Online Dietetikus — Videós Konzultáció Magyarul

Az online konzultáció felépítése ugyanaz, mint a rendelőben: táplálkozási anamnézis, az egészségi állapot és a tápláltsági státusz felmérése, valamint a laborleletek értelmezése. Videón csatlakozol Románia bármely településéről vagy külföldről, magyarul, románul vagy angolul.

Magyarországról is: Budapestről, Debrecenből, Szegedről, Pécsről vagy egy kisebb településről ugyanúgy csatlakozhatsz, mint Marosvásárhelyről — anyanyelveden, egy klinikai tapasztalattal rendelkező dietetikussal.

Hogyan zajlik az online konzultáció

1. Időpontfoglalás. Válassz napot és órát az időpontfoglaló oldalon, vagy hívj a +40 740 645 785-ös számon. Az időpontok román idő szerint értendők (magyar idő szerint egy órával korábban kezdődnek).
2. A konzultáció előtt. Készítsd elő a friss laborleleteidet (fotó vagy PDF), a szedett gyógyszerek és étrend-kiegészítők listáját, és ha lehet, azt, hogy mit ettél az elmúlt 2–3 napban.
3. A videóhívás. Táplálkozási anamnézis, az egészségi állapot és a tápláltsági státusz felmérése, a laborleletek értelmezése, a célok kitűzése.
4. A terv és a kontrollok. Megkapod a javaslatokat vagy az étrendi tervet, a kontrollokon pedig módosítjuk, ami nem működik.

Mire lesz szükséged

• kamerás telefonra, tabletre vagy laptopra és stabil internetkapcsolatra;
• egy csendes helyre, ahol nyugodtan beszélhetsz;
• egy mérlegre és egy szabócentire;
• a friss laborleleteidre, ha vannak.

Hogyan mérd otthon a körméreteidet

Online a testsúlyoddal, a körméreteiddel és a laboreredményeiddel dolgozunk, ezért fontos a pontos mérés. Reggel, reggeli előtt, fehérneműben, a centit a padlóval párhuzamosan tartva, a bőrt nem szorítva:

• derék: az alsó borda és a csípőcsont közötti távolság felénél, egy normál kilégzés végén;
• csípő: a far legszélesebb részénél;
• kar és comb, ha kérjük: a szakasz felénél.

A derék- és csípőméretből kiszámolhatod a derék-csípő arányt, amely a testsúlynál jobban jelzi az anyagcsere-kockázatot.

Árak

Az árak ugyanazok, mint a rendelőben: standard konzultáció 200 lej, konzultáció + étrendi terv 500 lej, Előnyös csomag 650 lej, Előnyös Plusz csomag 990 lej. Az egyetlen különbség: testösszetétel-mérés csak a rendelőben lehetséges, ezért online a testsúlyoddal, a körméreteiddel és a laboreredményeiddel dolgozunk. Az összes szolgáltatás →

Kinek ajánljuk

Miben segíthetünk online

Elhízás és fogyásOzempic, Wegovy, MounjaroGyomorszűkítő műtétCukorbetegségInzulinrezisztenciaPCOSHashimotoRefluxCrohn-betegségColitis ulcerosaOnkológiai táplálkozásMinden betegség →

Mikor ajánljuk a rendelőt

Ha pontosan tudni szeretnéd, mennyi a testsúlyodból az izom, a zsír és a víz, testösszetétel-mérés csak a rendelőben lehetséges. Ha Marosvásárhelyen vagy a környékén élsz, bármikor választhatod a rendelői konzultációt — vagy kombinálhatod: az első alkalom a rendelőben, a kontrollok online.

Ki konzultál veled

Nemes Levente, engedéllyel rendelkező dietetikus, több mint 5.000 pácienssel a háta mögött, rendelőben és online. A klinikai táplálkozás nemzetközi ajánlásai szerint dolgozom, és az orvosaiddal együttműködve, nem helyettük. Ismerd meg a Victust →

Gyakori kérdések

Ugyanolyan hatékony az online konzultáció, mint a rendelői?

A legtöbb esetben igen. Az online konzultáció felépítése ugyanaz, mint a rendelőben: táplálkozási anamnézis, az egészségi állapot és a tápláltsági státusz felmérése, valamint a laborleletek értelmezése. Az egyetlen különbség, hogy testösszetétel-mérés csak a rendelőben lehetséges.

Magyarországról is lehet konzultálni?

Igen. Budapestről, Debrecenből, Szegedről vagy bármely magyarországi településről, Erdélyből vagy külföldről is csatlakozhatsz videón. Az időpontot román idő szerint egyeztetjük, ami egy órával jár a magyar idő előtt.

Milyen laborokat küldjek előre?

A meglévő friss leleteidet, lehetőleg az elmúlt 3–6 hónapból: vérkép, vércukor és HbA1c, lipidprofil, TSH, ferritin, D-vitamin, vese- és májfunkció. Ha nincs friss laborod, a konzultáción megmondjuk, mit érdemes elvégeztetni.

Mennyibe kerül az online konzultáció?

Az árak ugyanazok, mint a rendelőben: standard konzultáció 200 lej, konzultáció + étrendi terv 500 lej, Előnyös csomag 650 lej, Előnyös Plusz csomag 990 lej.

Hogyan zajlanak a kontrollok?

Szintén online, a közösen megbeszélt időközönként. Minden kontrollon átnézzük a testsúlyt, a körméreteket, az új laborokat, és azt, ami működött vagy nem működött a tervből, majd módosítunk rajta.

Hasznos linkek: Konzultáció a rendelőben  ·  Étrendtervező  ·  Időpontfoglalás  ·  Miért fontosak a kontrollkonzultációk  ·  Páciensek véleményei