● Județul Harghita · consultații lunare

Dietetician în județul Harghita — zona Odorheiu Secuiesc și Miercurea Ciuc

În ultima marți din fiecare lună consult la Cristuru Secuiesc, în cabinetul de medicină de familie al Dr. Hadnagy-Makó Krisztina. De la Odorheiu Secuiesc sunt ~20 de minute, de la Miercurea Ciuc aproximativ o oră — nu mai e nevoie să mergi până la Târgu Mureș pentru un plan alimentar personalizat.

0740 645 785 — programează-te Consultație online

✓Dietetician autorizat CDR — Nemes Levente

Nemes Levente, dietetician autorizat, în cabinetul din Cristuru Secuiesc

Unde?

Dr. Hadnagy-Makó Krisztina — Cabinet de medicină de familie

Str. Kossuth Lajos, bl. B10, ap. 4
Cristuru Secuiesc, județul Harghita

Programări Victus: 0740 645 785

Când?

În ultima marți din fiecare lună. Următoarele date:

25 august 2026 marți
29 septembrie 2026 marți
27 octombrie 2026 marți
24 noiembrie 2026 marți
26 ianuarie 2027 marți
23 februarie 2027 marți

Cu ce te pot ajuta

Slăbire, obezitatePlan alimentar personalizat, nu înfometare. Urmărit prin analiza compoziției corporale.

Rezistență la insulină, diabetPlan construit pe analize, în acord cu medicul tău curant.

PCOSNutriție adaptată contextului hormonal, orientată pe simptome.

Tiroidă — HashimotoManagement al greutății în hipotiroidism și suport alimentar.

Probleme digestive, IBSAbordare low-FODMAP, cu reintroducere treptată.

Alături de tratamentul GLP-1Aport proteic și protecția masei musculare pe Ozempic, Wegovy, Mounjaro.

Cum decurge o consultație

Discuție prealabilă la telefon. Stabilim obiectivul și ce analize să aduci.
Evaluare la cabinet. Analiza compoziției corporale (Tanita): masă adipoasă, masă musculară, grăsime viscerală, vârstă metabolică — nu doar cifra de pe cântar.
Un plan care încape în ziua ta. Cu alimente disponibile local, adaptat programului tău.
Monitorizare. Următoarea întâlnire e în ultima marți din luna viitoare — sau online, dacă apar întrebări între timp.

Vii de la Odorheiu Secuiesc sau Miercurea Ciuc?

Odorheiu Secuiesc → ~25 km, 20–25 de minute pe DN13A. Miercurea Ciuc → ~65 km, aproximativ o oră.

Dacă drumul e greu de făcut lunar: după prima evaluare, monitorizarea poate continua online. Mulți pacienți așa procedează — o întâlnire față în față, apoi videoconsultații.

Întrebări frecvente

Am nevoie de trimitere de la medic?

Nu. Poți veni și fără trimitere. Dacă ai analize recente sau o recomandare de la specialist, adu-le — pot lucra mult mai precis cu ele.

În ce limbă se desfășoară consultația?

În română, maghiară sau engleză — cum îți e mai comod.

Cât durează prima consultație?

Aproximativ o oră: istoric medical, analiza compoziției corporale, obiective și principiile planului alimentar.

Ce să aduc cu mine?

Analize recente (dacă ai), lista medicamentelor pe care le iei și, dacă se poate, un jurnal alimentar de câteva zile.

Dacă ratez o lună?

Ne vedem în ultima marți din luna următoare sau ținem legătura online între timp. Continuitatea monitorizării contează mai mult decât locul.

Următoarea consultație la Cristuru Secuiesc: 25 august 2026

Locurile sunt limitate — merită să te programezi din timp.

0740 645 785